想享有一头别致、有韧性的秀发，对现代人来说或许更加无以了。除了皮肤炎、头皮屑等常见问题，有调查表明，六成以上的人指出自己的头发比以前更加爱人出油。上海市皮肤病性病医院副院长王学民近日更加回应，中国人的头发是全球第二油的。

　　头发油乎乎是凋亡了？　　26岁的赵林盯着镜子中纠成一团的刘海，皱起了眉头：简直的头发，一天就油成这样！虽说离上班时间还有20分钟，她还是而立马冲进洗漱间浸了个头，湿漉漉地使劲背包冲向了家门。　　这完全是她每天必定首演的一幕。“我忘记小时候一周浸一次头，后来一周浸两次头，都不出有油啊，可现在怎么一天不浸，头发就仅有张贴在头皮上了！”她惊讶地告诉他记者，每天都得那时候半小时洗头，每年出售洗护产品也是相当大支出。

　　一项对100人展开的调查找到，65%的受访人群指出头皮比以前更容易出有油，洗头次数也更为频密。其中，20%的人回应每天洗头，38%的人于隔年一天浸一次，21%的人于隔年两天浸一次，19%的人于隔年三四天浸一次，2%的人于隔年5天洗一次。而出油、头皮屑出了他们频密洗头的主要原因，有人甚至被迫“只好”忍受因洗头带给的皮肤炎伤痛。

　　成天与我们的“头”等大事做事的美发师具有更加沉痛的体会。一位在杭州某美发公司从业10余年的发型师说道，七八年前，客人一个月才来一次，基本上是剃头居多，而现在的老顾客基本每星期都要来两三次，专门为了洗头。

跟以前比起，头发油腻的客人显然减少不少，有可能是现在洗发水配方更加有“营养”了。　　“与以前比起，如今头皮出油的问题显然更加广泛些。”北京大学第一医院皮肤科副主任医师、头皮身体健康中心成员杨淑霞对《生命时报》记者回应，特别是在是不存在皮肤炎问题的人群中，有80%的人会责怪说道，“大夫，我头发很油”。

从性别上看，被该问题后遗症的男性少于女性，从年龄上看，二三十岁的人所占到比例仅次于，因为他们雄激素黏液最充沛。　　你的头发凋亡了么？　　1. 发质摸起来比十年前变细变硬了。

　　2. 发尾有显著末端。　　3. 梳发和洗发时丢弃放显著激增。

　　4. 纹路薄弱更容易折断。　　5. 头皮常常感觉油腻，纹路却更容易潮湿。　　6. 头发缺少光泽，发色黯淡。

　　7. 感觉头发蓬乱上告张贴，无法照顾。　　8. 放色变深，甚至有白发宽出有。

　　以上症状多达三个以上问YES，指出你的头发早已有老化趋势了，该抗老了！　　三大原因造成头发出油多　　究竟是什么原因造成头皮出油多了呢？“皮脂腺黏液是直接原因，它不受雄性激素的影响，与遗传、生活习惯、环境等因素皆有关系。”　　中华医学会皮肤病专科分会主任委员、北京大学第一医院皮肤科朱学骏教授告诉他记者，头皮和脸上、胳膊上等其他部位的皮肤是一样的，某种程度有油性、中性、干性之分。

当我们是小孩子的时候，是会有头皮出有油、粉刺、痤疮等皮肤问题的，再往了青年，随着雄性激素的黏液，慢慢地就开始被它们“纠结”了。头皮出油也是长时间的生理现象，一定量的油脂不会对皮肤起着维护起到，但黏液过量就和青春痘一样出了无聊的问题了。

只不过，头皮的皮脂腺分泌量低于脸部皮肤，即便是与最更容易出油的额头比起，也完全是它的2倍多。造成国人头皮更加油的原因主要有：　　不吃得油腻、辛辣，不当生活习惯。　　空军总医院皮肤科主任医师刘玮回应，现代人爱好高热量高脂肪含量的食物，不吃得油腻、辛辣，这不会性刺激皮脂腺的黏液。

而休息时间、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，激化头皮出有油。${FDPageBreak}　　头发洗得太勤也出油。　　不管头发整洁不整洁，晚上到家洗次头、早上外出再行浸次头出了不少都市白领的习惯。　　“大家都告诉，时间长不洗头不会出油，只不过，洗头次数过于频密一样出有油。

”朱学骏告诉他记者，皮脂是根据信息反馈来黏液的，频密地洗头将头皮上的油脂洗涤后，皮脂不会接到“缺油了”的信息，然后更进一步黏液油脂，这就不会造成黏液更加多，头发更加油。　　有些洗发水无法控脂反而激化出有油　　全国工商联美容化妆品业商会副秘书长李彦冰回应：“病人诊治开药有专业医生未尽，但消费者出售头发洗护产品都是自律要求，能否卖到确实合适自己的产品，并科学用于，有可能就真得打个问号了。

”　　中国医学科学院皮肤病研究所刘维达教授也告诉他记者，有些洗发水有可能没很好的去脂或控脂起到，反而更好的是滋润的起到，这对皮脂腺的黏液基本产生没法影响，不仅起将近控油的起到，忽略，滋润成分还不会激化出有油。　　四种方式提高头发出有油　　不难看出，不少头皮出有油问题是我们自己导致的，该怎么解决问题呢？　　可隔次仅有用清水冲洗。　　朱学骏说道，如果已习惯天天洗头，或不浸就不会黏液过多油脂的话，即便是天天浸也不必一洗头就用洗发水、护发素，可用情况隔天用清水冲洗，这某种程度能清理头发及头皮上的污渍，但又会减轻油脂的黏液。

而对于出油不相当严重的人来说，一周浸两三次头就可以了。　　选对洗发水。　　市场上多数产品都所含洗手和滋润双重功能。　　如果你的头发出油多，建议使用洗手能力强劲的产品，不要用有滋润或保养功能的；如果出有油一般，只搭配有护发和控油双重功效的洗发水才可；若是头皮很少出有油甚至潮湿的，可选择有营养起到的护发功能较强的产品。

如同时有头皮屑甚至头皮炎症的，要选含有效地抗真菌成分的产品。　　较少做到保健性摸。　　杨淑霞回应，虽然早晚用手指肚美容头皮有一定的保健效果，但对于不易出油的头皮来说，这样不会使油脂被动集中到毛腊，性刺激油脂黏液，减轻出有油。　　她建议油性皮肤的人，非必要的情况下，较少摸。

　　维持长时间作息。　　刘玮最后警告道，日常生活中一定要确保充裕睡眠中，作息规律，较少不吃低脂、高热量、辛辣食品。还要多运动，保持良好的心态，防止过分紧绷等。

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